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Dedicato alle mamme , neomamme, future mamme


Allatti e sei stanca?

Non allatti e ti senti frustrata?

Il bimbo non cresce e ti criticano, la bimba cresce troppo e ti giudicano? ๐Ÿค”

Se ti senti un poโ€™ confusa, qui troverai tutto ciรฒ che serve sapere per allattare, o non allattare, in serenitร .

๐‘ท๐’“๐’†๐’๐’…๐’Š๐’•๐’Š 3 ๐’Ž๐’Š๐’๐’–๐’•i

ti racconto la mia esperienza:

Allatto da 17 mesi e mezzo, in maniera esclusiva prima, complementare adesso, a richiesta sempre.

Abbiamo lottato a lungo per arrivare fin qui, con ostinazione, dolore, sacrificio e amore smisurato.

Ho raccontato piรน volte quanto la complessitร  del mio parto stesse per compromettermi lโ€™allattamento:

ero troppo debole, provata, affranta, PP non cresceva, io non volevo rinunciare.

Giornate intere a lasciare che poppasse, ininterrottamente, nonostante la difficoltร  di deambulare e star seduta, ore ed ore interminabili di sforzi: suoi che provava, ciucciando, a calibrare la produzione del latte, miei che oltre ai giร  lampanti disagi dovevo pure ๐๐ข๐Ÿ๐ž๐ง๐๐ž๐ซ๐ฆ๐ข da chi mi dava della pazza incosciente - leggasi: difendermi da tutti! Meno che da Maritino, che mi ha sempre difesa e protetta, che mi ha sempre dato fiducia ๐Ÿฅบ

(Ah! I papร .

Fortuna che esistono โค๏ธ)

Sono stati mesi duri, i cui strascichi mi porto addosso ancora adesso, e di quel periodo che avrebbe dovuto rappresentare il mio momento migliore, ricordo ancora forte il senso di impotenza e frustrazione che seguiva alla convinzione altrui: se avessi continuato di quel passo โ€œ๐ฅ๐จ ๐š๐ฏ๐ซ๐ž๐ข ๐Ÿ๐š๐ญ๐ญ๐จ ๐ฆ๐จ๐ซ๐ข๐ซ๐ž ๐๐ข ๐Ÿ๐š๐ฆ๐žโ€.

๐Ÿ˜ณ๐Ÿ˜”

๐€๐ ๐ฎ๐ง๐š ๐ฆ๐š๐ฆ๐ฆ๐š ๐œ๐ก๐ž ๐ญ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ฏ๐š ๐๐ข๐ฌ๐ฉ๐ž๐ซ๐š๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐๐ข ๐ง๐ฎ๐ญ๐ซ๐ข๐ซ๐ž ๐ข๐ฅ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ซ๐ข๐จ ๐ฉ๐ข๐œ๐œ๐จ๐ฅ๐จ ๐ฌ๐ž๐œ๐จ๐ง๐๐จ ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐š, ๐ฏ๐ž๐ง๐ข๐ฏ๐š ๐ข๐ง๐ฌ๐ข๐ง๐ฎ๐š๐ญ๐จ ๐ข๐ฅ ๐๐ฎ๐›๐›๐ข๐จ ๐œ๐ก๐ž ๐ฌ๐ž ๐ง๐จ๐ง ๐œ๐ซ๐ž๐ฌ๐œ๐ž๐ฏ๐š ๐ž๐ซ๐š ๐ฉ๐ž๐ซ ๐œ๐จ๐ฅ๐ฉ๐š ๐ฌ๐ฎ๐š.

Il paradosso assoluto.

Un proiettile dritto al cuore.

Ricordo la nostra prima uscita a distanza di un mese esatto dal parto: PP non si saziava ancora, eravamo entrambi provatissimi, ma ostinati.

Tanti:

โ€œ๐‘€๐‘Ž ๐‘ ๐‘’๐‘š๐‘๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘Ž๐‘ก๐‘ก๐‘Ž๐‘๐‘๐‘Ž๐‘ก๐‘œ ๐‘ ๐‘ก๐‘Ž?โ€

โ€œ๐ด๐‘›๐‘๐‘œ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ๐‘Ž?โ€

โ€œ๐‘€๐‘Ž ๐‘ ๐‘’๐‘– ๐‘ ๐‘–๐‘๐‘ข๐‘Ÿ๐‘Ž ๐‘‘๐‘– ๐‘Ž๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘™๐‘Ž๐‘ก๐‘ก๐‘’?โ€

Rarissimi:

โ€œ๐‘๐‘œ๐‘š๐‘’ ๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘– ๐‘š๐‘Ž๐‘š๐‘š๐‘–๐‘›๐‘Žโ€

โ€œ๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘– ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘œ ๐‘Ž๐‘™๐‘™๐‘Ž ๐‘”๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’, ๐‘ฃ๐‘’๐‘‘๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘– ๐‘โ„Ž๐‘’ ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘Ÿ๐‘Žฬ€ ๐‘ ๐‘’๐‘š๐‘๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘š๐‘’๐‘”๐‘™๐‘–๐‘œโ€œ

Troppe parole proferite a denti stretti per non farmi sentire, tante critiche dietro le spalle, tante battutine infelici.

Ma noi avevamo un obiettivo da raggiungere, e dopo quasi un mese e mezzo di lotta estenuante, avemmo la meglio.

La felicitร  di trovare mezzo kg in piรน dopo una sola settimana (che la nostra super pediatra ๐Ÿฅฐmi aveva dato come ultimatum spingendosi molto oltre le mie aspettative)non so descriverla!

Ma ricordo che piansi.

๐‚๐ž ๐ฅโ€™๐š๐ฏ๐ž๐ฏ๐š๐ฆ๐จ ๐Ÿ๐š๐ญ๐ญ๐š!

๐Ÿฅบ

Ad oggi mi guardo indietro con tenerezza e ammirazione, perchรฉ non essermi lasciata scalfire da niente e nessuno รจ stata senza dubbio la prova piรน difficile del mio essere rinata Mamma.

E ora?

Ma come?!๐Ÿค” Ora, ovviamente, si ricomincia ๐Ÿ˜ญ๐Ÿคช๐Ÿ˜

Dallโ€™anno in poi la storia si ripete:

โ€œ๐‘€๐‘Ž ๐‘Ž๐‘›๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘Ž ๐‘Ž๐‘™๐‘™๐‘Ž๐‘ก๐‘ก๐‘–?โ€ ๐Ÿ˜ณ

โ€œ๐‘€๐‘Ž ๐‘›๐‘œ๐‘› ๐‘š๐‘Ž๐‘›๐‘”๐‘–๐‘Ž ๐‘Ž๐‘™๐‘ก๐‘Ÿ๐‘œ?โ€ ๐Ÿ™„

โ€œ๐‘€๐‘Ž ๐‘‘๐‘Ž๐‘–, ๐‘Ž๐‘‘๐‘’๐‘ ๐‘ ๐‘œ ๐‘’ฬ€ ๐‘”๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’ ๐‘’ ๐‘๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘๐‘Ÿ๐‘ข๐‘ก๐‘ก๐‘œโ€ ๐Ÿคฆ๐Ÿผโ€โ™€๏ธ

โ€œ๐‘†๐‘’๐‘๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘œ ๐‘š๐‘’ ๐‘ก๐‘– โ„Ž๐‘Ž ๐‘๐‘Ÿ๐‘’๐‘ ๐‘œ ๐‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘๐‘–๐‘ข๐‘๐‘๐‘–๐‘œโ€ ๐Ÿ™„

โ€œ๐‘€๐‘Ž ๐‘›๐‘œ๐‘› ๐‘”๐‘™๐‘– ๐‘ ๐‘’๐‘Ÿ๐‘ฃ๐‘’, ๐‘–๐‘™ ๐‘™๐‘Ž๐‘ก๐‘ก๐‘’ ๐‘‘๐‘œ๐‘๐‘œ ๐‘ข๐‘› ๐‘๐‘œโ€™ ๐‘‘๐‘–๐‘ฃ๐‘’๐‘›๐‘ก?? ๐‘Ž๐‘๐‘ž๐‘ข๐‘Žโ€

โ€œ๐‘„๐‘ข๐‘–๐‘›๐‘‘๐‘– ๐‘›๐‘’ โ„Ž๐‘Ž๐‘– ๐‘Ž๐‘›๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘Ž?โ€

โ€œ๐‘‰๐‘’๐‘‘๐‘– ๐‘‘๐‘– ๐‘™๐‘’๐‘ฃ๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘”๐‘™๐‘–๐‘’๐‘™๐‘œ ๐‘ ๐‘ก๐‘œ ๐‘ฃ๐‘–๐‘ง๐‘–๐‘œ, ๐‘โ„Ž๐‘’ ๐‘๐‘–๐‘ขฬ€ ๐‘ ๐‘– ๐‘ฃ๐‘Ž ๐‘Ž๐‘ฃ๐‘Ž๐‘›๐‘ก๐‘– ๐‘๐‘’๐‘”๐‘”๐‘–๐‘œ ๐‘’ฬ€โ€๐Ÿ˜ณ

Nella migliore delle situazioni:

โ€œ๐ดโ„Ž, ๐‘๐‘’, ๐‘“๐‘–๐‘›๐‘โ„Ž๐‘’ฬ ๐‘›๐‘’ โ„Ž๐‘Ž๐‘–, ๐‘“๐‘Ž๐‘– ๐‘๐‘’๐‘›๐‘’ ๐‘Ž ๐‘‘๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘”๐‘™๐‘–๐‘’๐‘™๐‘œโ€ ๐Ÿ˜ซ

Il congedo รจ comune a TUTTE le conversazioni:

โ€œ๐ถโ„Ž๐‘’ ๐‘๐‘Ž๐‘ง๐‘–๐‘’๐‘›๐‘ง๐‘Ž ๐‘โ„Ž๐‘’ โ„Ž๐‘Ž๐‘–!โ€ ๐Ÿ˜…

โ€œPuoi ben dirloโ€ mi verrebbe da dire, โ€œgiร  che mi prodigo a spiegarti che il ๐ฅ๐š๐ญ๐ญ๐ž ๐๐ข ๐ฆ๐š๐ฆ๐ฆ๐š ๐‹๐€๐“๐“๐„ ๐„ฬ€ ๐„ ๐‹๐€๐“๐“๐„ ๐‘๐„๐’๐“๐€, che รจ bene ๐š๐ฅ๐ฅ๐š๐ญ๐ญ๐š๐ซ๐ž ๐Ÿ๐ข๐ง๐จ ๐š๐ข ๐Ÿ ๐š๐ง๐ง๐ข ๐จ ๐…๐ˆ๐๐‚๐‡๐„ฬ ๐Œ๐€๐Œ๐Œ๐€ ๐„ ๐๐ˆ๐Œ๐๐Ž ๐‹๐Ž ๐ƒ๐„๐’๐ˆ๐ƒ๐„๐‘๐€๐๐Ž (fonte: OMS - organizzazione mondiale della sanitร ) che se ti da fastidio vedermi allattare รจ un problema tuo e non nostro, meriterei il premio โ€œperseveranza e pazienzaโ€ degli ultimi 2 anniโ€ ๐Ÿคช๐Ÿ˜„

Dico bene?

Eppure, con molta franchezza, non sono queste inutili e pretestuose esclamazioni a darmi noia, ma รจ ๐ฅโ€™๐ข๐ ๐ง๐จ๐ซ๐š๐ง๐ณ๐š ๐œ๐ก๐ž ๐œ๐ข ๐ ๐ซ๐š๐ฏ๐ข๐ญ๐š ๐š๐ญ๐ญ๐จ๐ซ๐ง๐จ, ๐ฅ๐š ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ž๐ซ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ข๐ญ๐šฬ€, ๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐š๐ฅ๐ฌ๐ž ๐œ๐ซ๐ž๐๐ž๐ง๐ณ๐ž ๐œ๐ก๐ž ๐๐š๐ง๐ง๐จ ๐š ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ข ๐ฅ๐š ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ฌ๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐šฬ€ ๐๐ข ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐š๐ซ๐ฌ๐ข ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐ซ๐ญ๐ข, ๐ฅ๐š ๐ง๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐ ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฌ๐จ๐ง๐š๐ฅ๐ž ๐ฌ๐š๐ง๐ข๐ญ๐š๐ซ๐ข๐จ ๐œ๐ก๐ž ๐๐จ๐ฏ๐ซ๐ž๐›๐›๐ž ๐ฌ๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐ž ๐ฅโ€™๐š๐ฅ๐ฅ๐š๐ญ๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ž ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐š๐ซ๐ž ๐ฅ๐ž ๐ง๐ž๐จ๐ฆ๐š๐ฆ๐ฆ๐ž ๐ž ๐ข๐ง ๐ ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐š๐ฅ๐ž ๐ฅโ€™๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐š ๐Ÿ๐š๐ฆ๐ข๐ ๐ฅ๐ข๐š, la presunzione di sentirsi sempre migliori degli altri, anche quando la scelta di un comportamento ricade sulla salute dei propri figli, che sono per ogni mamma il bene piรน prezioso.

Lo trovo a tratti sconcertante!

Io continuo a ribadire che se non fossi stata biologa avrei sicuramente creduto giusto e saggio rinunciare, probabilmente mi sarebbe sembrato normale lโ€™atteggiamento dellโ€™ostetrica nel giorno del parto che alla mia richiesta di aiutarmi ad attaccare Fabri al seno mi rispose che avrei dovuto attendere il cambio turno perchรฉ troppo stanca ๐Ÿ˜’ (lei...)

Probabilmente avrei evitato un numero spropositato di cibi perchรฉ ritenuti responsabili delle coliche nel neonato ๐Ÿคฆ๐Ÿผโ€โ™€๏ธe altrettanto probabilmente avrei rinunciato da lรฌ a poco in maniera definitiva ๐Ÿ˜ž

Durante Il Lockdown una neomamma in remise en forme post partum mi contattรฒ per dirmi che avrebbe rinunciato alla dieta perchรฉ marito e suocera la credevano responsabile di episodi di diarrea nel bimbo, nonostante anche la pediatra avesse detto loro che non vi era motivo di andarle contro e che non era lโ€™alimentazione, per altro pulitissima, della mamma la causa dei malesseri del piccolo.

Quel:โ€ Dottoressa mi trovo benissimo, ma non li sopporto piรนโ€ mi valse un senso di sconfitta che brucia ancora adesso!

Allattare รจ un dono immenso che la mamma decide di fare al proprio cucciolo, รจ un atto dโ€™amore che garantisce numerosi vantaggi per lei e per il suo bambino.

๐’๐š๐ข ๐ช๐ฎ๐š๐ฅ๐ข ๐ฌ๐จ๐ง๐จ?

Per la mamma lโ€™allattamento ๐’“๐’Š๐’…๐’–๐’„๐’† ๐’Š๐’ ๐’“๐’Š๐’”๐’„๐’‰๐’Š๐’ ๐’…๐’Š ๐’„๐’‚๐’๐’„๐’“๐’ ๐’‚๐’ ๐’”๐’†๐’๐’ ๐’…๐’†๐’ 4% ๐’† ๐’…๐’Š ๐’๐’—๐’‚๐’Š๐’ ๐’…๐’†๐’ 24% e favorisce un piรน rapido ritorno fisiologico alle condizioni pre gravidiche, anche a livello di ๐’‘๐’†๐’“๐’…๐’Š๐’•๐’‚ ๐’…๐’Š ๐’‘๐’†๐’”๐’.

Per il bambino si traduce in un ๐’Ž๐’Š๐’๐’๐’“๐’† ๐’“๐’Š๐’”๐’„๐’‰๐’Š๐’ ๐’…๐’Š ๐’Š๐’๐’‡๐’†๐’›๐’Š๐’๐’๐’† delle basse vie respiratorie, diarrea e vomito, ๐’…๐’Š๐’‚๐’ƒ๐’†๐’•๐’† ๐’…๐’Š ๐’•๐’Š๐’‘๐’ 2 e asma.

Il bimbo allattato al seno corre meno il rischio di sviluppare ๐’”๐’Š๐’๐’…๐’“๐’๐’Ž๐’Š ๐’Ž๐’†๐’•๐’‚๐’ƒ๐’๐’๐’Š๐’„๐’‰๐’† e alcune ๐’‚๐’๐’๐’†๐’“๐’ˆ๐’Š๐’† e, non meno importante, acquisisce un maggiore senso di sicurezza come risposta ai bisogni primari.

Inoltre, lโ€™allattamento prolungato puรฒ essere protettivo contro asma, dermatite, eczemi, allergie alimentari e respiratorie.

๐—ก๐—ฒ ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ผ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฎ?

Allattare รจ un viaggio meraviglioso che non ha eguali, ma richiede tempo, pazienza, sacrificio e determinazione.

รˆ un viaggio stupendo, ma anche tortuoso e stancante, tanto stancante, e davvero non cโ€™รจ bisogno di renderlo piรน complesso di quel che รจ!

๐Ž๐ ๐ง๐ข ๐ฆ๐š๐ฆ๐ฆ๐š ๐๐ž๐ฏ๐ž ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ซ๐ž ๐ฅ๐ข๐›๐ž๐ซ๐š ๐๐ข ๐ฌ๐œ๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐ž๐ซ๐ž ๐ฌ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐š๐ญ๐ญ๐š๐ซ๐ž ๐จ ๐ฆ๐ž๐ง๐จ ๐ž ๐ง๐จ๐ง ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ช๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐จ ๐ฌ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ซ๐ฌ๐ข ๐ฆ๐ž๐ง๐จ ๐ฆ๐š๐ฆ๐ฆ๐š ๐ช๐ฎ๐š๐ฅ๐จ๐ซ๐š ๐๐จ๐ฏ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž ๐๐ž๐œ๐ข๐๐ž๐ซ๐ž ๐๐ข ๐ง๐จ๐ง ๐Ÿ๐š๐ซ๐ฅ๐จ.

๐€๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ ๐ฆ๐จ๐๐จ ๐ฎ๐ง๐š ๐๐จ๐ง๐ง๐š ๐œ๐ก๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐š๐ญ๐ญ๐š ๐ง๐จ๐ง ๐žฬ€ ๐ญ๐ž๐ง๐ฎ๐ญ๐š ๐š ๐๐š๐ซ๐ž ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ž๐ ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐จ ๐š ๐ฌ๐œ๐ก๐ข๐ฏ๐š๐ซ๐ž ๐œ๐จ๐ฅ๐ฉ๐ข ๐›๐š๐ฌ๐ฌ๐ข ๐ฌ๐ž ๐๐ž๐œ๐ข๐๐ž ๐๐ข ๐ฉ๐ซ๐จ๐ญ๐ซ๐š๐ซ๐ซ๐ž ๐ฅโ€™๐š๐ฅ๐ฅ๐š๐ญ๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐จ๐ฅ๐ญ๐ซ๐ž ๐ฅโ€™๐š๐ง๐ง๐จ ๐๐ข ๐ž๐ญ๐šฬ€ ๐๐ž๐ฅ ๐›๐š๐ฆ๐›๐ข๐ง๐จ.

Lโ€™allattamento non รจ per tutti, lโ€™informazione invece si.

Mamma, neo mamma, futura mamma che stai leggendo, se credi di non avere latte, se ti senti fallita perchรฉ non lo stai facendo/ non vuoi farlo, se al contrario vorresti, ma tutti ti dicono che stare tanto tempo con il bimbo attaccato al seno non รจ la norma e che vuol dire che non hai abbastanza latte per sfamarlo, se ti senti etichettata come โ€œmamma muccaโ€, se stai patendo la fame per evitare che il piccolino abbia le coliche, se sei costretta a dare spiegazioni sul perchรฉ allatti o non allatti: non vergognarti di chiedere aiuto, la conoscenza e la consapevolezza rendono liberi, e sono tanti i professionisti che possono aiutarti.

Non sei sola โค๏ธ

2-7 Agosto 2020: settimana mondiale dellโ€™allattamento.

#allattamento_esclusivo

#allattamento_prolungato

#corrispondenza_di_amorosi_sensi

#consulenza_allattamento

#sempre_dalla_parte_delle_Mamme

Dott.ssa Cristina Spadafora

Biologa della salute - Nutrizionista

๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผโ€โš•๏ธ๐Ÿคฑ๐Ÿผโค๏ธ๐ŸŒธ

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